纹身后半个月内都需要忌口，具体时间也要听纹身师的叮嘱，不要喝酒，不要吃海鲜、牛羊肉等等，也不要吃辛辣与油腻的食物防止纹身部位长痘痘，也会让结痂变厚。饮食一定要清淡，多于纹身师沟通询问。
纹身之前需要注意什么
1. 保持充足的睡眠
尤其是纹身前一晚不可以熬夜，充足的睡眠可以让你有足够的经历抵抗疼痛，也能让皮肤后期恢复得更快。
2. 不要喝酒
酒精能加速血液循环，让纹身期间渗血现象变得严重，皮肤会更容易红肿，还会影响上色。
3. 穿宽松的衣服
纹身后皮肤比较娇嫩，紧身的衣服与纹身部位摩擦会引起很强烈的不适，严重的可能还会发炎。
4. 不要空腹
纹身期间需要很大体力来抵抗疼痛，空腹去纹身，对于纹身面积较大和自身有低血糖的情况下，很容易在纹身期间晕过去。
5. 了解自己的皮肤状况
敏感皮肤和疤痕体质不建议纹身，纹身之前也要与纹身师做好沟通。
纹身之后需要注意什么
1.注意忌口。辛辣油腻食物在恢复期不可以吃，酒类、海鲜类食物也不可以接触。
2.衣物保持宽松透气，避免衣物接触纹身部位造成感染。
3.纹身后两小时之内用温水清洗纹身，再擦干净水分，均匀涂抹药膏，一共要清洗四次。第一次是纹身之后两个小时内，第二次是睡觉之前，第三次是第二天早上，第四次是第二天晚上。
4.纹身恢复期只能会结痂，这时纹身部位会非常痒，一定要注意不能抓挠，让结的痂自然脱落，而且不要让痂接触到水，洗澡时要注意，尤其是不能接触沐浴露。
5.不能用酒精碘伏等用来纹身部位的消毒。
