身体乳主要的作用是滋润、保湿，能否美白主要取决于其成分添加。能够美白的身体乳，其中一定要含有美白成分，例如水杨酸、维生素C、烟酰胺等。身体乳的美白功效属于锦上添花，只有部分身体乳具有这样的功效，例如OLAY的烟酰胺身体乳。
滋润、保湿是身体乳最基本，也是最重要的功效。市面上销售的绝大部分的身体乳中都少不了保湿锁水的滋润成分，常见的有甘油、乳木果油、透明质酸、葡萄籽油。对于肌肤的日常护理保养，我们常常只关注面部、颈部以及手部等日常可见的部分，但身体的皮肤也是不容忽视的。尤其在气候干燥的秋冬季节，身体的皮肤也常常出现起皮、缺水等问题，因此身体乳还是很有必要使用的。
一般而言身体乳的价格是远低于面部护肤品的，因为人体躯干的皮肤没有脸部的皮肤敏感脆弱，因此其成分可以来得更简单、价格更便宜。不过随着越来越多朋友关注到身体肌肤的呵护，对于身体乳美白的需求也日益增长，因此具有美白功效的身体乳也层出不穷。不过这类身体乳由于添加了美白成分，其价格是要更加昂贵的，大概是基础款身体乳价格的一倍。
决定一款身体乳是否具有美白功效的，取决于成分添加。优质的抗氧化成分烟酰胺（维生素B3），有着强大的抑制黑色素的能力，能够促进皮肤新陈代谢，提亮肤色；曲酸、传明酸、水杨酸、果酸这一类的酸性成分，也能起到抑制黑色素沉着、美白肌肤的作用；维生素C也是天然的抗氧化剂，是美白的有效成分。因此只要一款身体乳中含有这类成分，就是具有美白效果的。
