刚买的高跟鞋，高跟鞋许久不穿以及脚长肉都会引起后跟磨脚，最简单的办法就是用湿毛巾浸湿高跟鞋的后跟部位，然后用热的吹风机将它吹干，很快就会发现高跟鞋的后跟处变得非常柔软，已经不在磨脚了。此外，大家还可以用固体胶涂抹磨脚部位，浸泡白酒擦拭等，都可以让高跟鞋不再磨脚。

高跟鞋后跟磨脚怎么办

1. 使用固体胶

我们可以通过把固体胶融化后涂抹在高跟鞋后跟的位置，然后在高跟鞋后跟贴上一块软布，减少脚后跟和高跟鞋的摩擦，你就会发现高跟鞋不磨脚了，您也可以在脚后跟贴上胶贴，也可以起到同样的作用，当然这个比较麻烦需要您每天贴。

2. 软化高跟鞋后跟

这种方法只适合高跟皮鞋，我们可以用白酒浸透高跟鞋后跟，最好是把高跟鞋直立起来，让高跟鞋后跟泡在白酒中，静置一个小时左右，擦拭干净，您就会发现高跟鞋后跟变得非常柔软，不那么磨脚了。

3. 加热高跟鞋后跟

首选使用湿毛巾把高跟鞋后跟浸湿，然后使用吹风机进行加热，吹的时候要注意保持距离，过热会使高跟鞋变形，直到高跟鞋后跟变得柔软即可。

4. 撑大高跟鞋

我们可以使用木棍把高跟鞋撑大，高跟鞋很大原因是因为它太小不合脚，我们可以先把高跟鞋后跟浸湿，然后使用合适长度的木棍撑大高跟鞋，放置一晚上，您就会发现高跟鞋不磨脚了。

5. 报纸湿润法

如果您没有合适的木棍，也可以使用报纸，报纸外面放入少量的水，水不要太多，稍微湿润即可，然后把报纸整张塞进高跟鞋中，第二天您就会发现高跟鞋不那么磨脚了。

6.涂抹润滑剂

如果您的高跟鞋后跟是轻微磨脚，也可以在高跟鞋后跟涂抹一些润滑剂，比如说香皂，凡士林之类比较润滑的物品，可以帮助您减少高跟鞋后跟的摩擦。