7、高胆固醇食物
高胆固醇食物一般是指动物内脏、蟹黄、蛋黄等,胆固醇对高血压病人是很不相宜的,食用高胆固醇的食物,可能会导致病情加重。
8、肉类
高血压患者高少吃肉类,肉类中的脂肪含量很高,容易造成血液中血脂过高,从而诱发高血压、冠心病。
9、重口味饼干
市场上很多饼干的含糖量都很高,热量也会超标,例如奶油夹心饼干、黄油饼干等,还有梳打饼干、咸味饼干含有的盐成分也很高。
10、鸡汤
很多人都不知道高血压患者不能喝鸡汤,鸡汤虽然具有很高的营养价值,但多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高,所以高血压患者最好少喝鸡汤,否则会导致病情加重。