跆拳道

跆拳道是一种运用手及脚进行格斗或对抗的武术，汲取了朝鲜半岛古代搏击防身技巧，融合唐手和空手道元素。该运动自1988年汉城奥运首次列为示范项目，至2000年悉尼奥运成为正式比赛项目。跆拳道是朝鲜民族的武技，由崔泓熙将军创立，结合了韩国传统武术与空手道流派。通过跆（脚）和拳（手）技术，修炼者不仅可以强身健体，还能学习防身自卫，并培养出格斗技能、礼仪、道德和心理健康。这门武术融合了力学、兵学、哲学、医学和伦理学，以技击格斗为基础，以修心养性为核心，旨在磨练意志、激发内在精神气质，并提高身心健康水平。