女性在孕期、哺乳期等特殊时期使用护肤品是需要注意成分的，氢醌(hydroquinone)、雷廷-A(Retin-A)和四环素(tetracycline)、维甲酸(Retinoid)和水杨酸(Salicylic Acid)、二羟基丙酮(dihydroxyacetone)、视黄醇(Retinols)、邻苯二甲酸盐(Phthalates)、乙醇(酒精)都是属于哺乳期护肤品成分禁用表的内容。
首先准备材料，皂基、母乳、无色荷荷巴油、初榨橄榄油、鳄梨油、甜杏仁油。然后将皂基倒入容器中隔水加热，待融化后，加入四种基础油，然后在按照皂基与母乳2：1的比例加入母乳，搅拌均匀后倒入模具中，等待凝固脱模就完成了。
Mamakid，日本专业母婴护肤品牌，定位高端，专为孕产妇、婴幼儿提供安全高效的护肤产品。Mamakid由日本自然科学株式会社联合多学科专家共同推出。Mamakid坚持无添加纯天然原则，所有护肤产品不含香精、色素等添加剂，通过专家设置的安全性能测试。
Fancel，日本护肤品牌，是日本最具规模的无添加护肤/健康食品企业。Fancel的产品主打无添加，开日本无添加产品的先河，其推出的护肤品因为成分天然、无刺激性，连孕妇都可以使用。不过，Fancel并不是专门的孕妇护肤品牌，只是产品孕妇可适用。
用身体肌肤得到清洁后，把妊娠纹霜先涂在腹部，然后手掌大拇指和其它手指呈V字形，放在以肚脐为中心的腹部，左右手掌上下交叉按摩3-5分钟。接着将妊娠纹霜涂到胸部，左手按住右侧乳房，右手按住左侧乳房，从下方开始向锁骨按摩3分钟左右。随后将妊娠纹霜涂在臀部，手掌在臀部两侧从下向上按摩3分钟。最后将它涂在大腿上，从膝盖开始向大腿内侧缓慢的推拉按摩3分钟左右即可。
防辐射服里面一般不需要多穿一件，因为只需要一件通常就会有一定的效果，如果两件或者几件一起穿并不能起到叠加的作用，所以没有必要在防辐射服里面再穿其它同类型的衣服。正常情况下，防辐射服里面穿普通的衣服就可以了，比如居家服饰、孕妇装等等，然后在上身穿防辐射服，主要目的是减少腹部受到的辐射，以免它影响到胎儿，多穿或者叠穿并没有实际好处。
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