调牛奶海藻面膜时，首先需准备好干净容器、200毫升牛奶、50毫升海藻面膜粉，然后将海藻面膜粉倒在容器中，再将牛奶慢慢的倒入，边倒边搅拌，让牛奶和海藻面膜混合均匀，直到搅拌成糊状就可以使用了。需要注意牛奶不要选平时喝的，而要用脱脂的，否则脂肪太多效果不好。

牛奶海藻面膜的功效与作用

1、美白淡斑：牛奶海藻面膜最大的功效之一就是美白，因为它里面添加了牛奶，而牛奶的效果之一就是美白 ，所以牛奶海藻面膜可以去掉皮肤中的黑色素、色斑，让皮肤变得白皙透亮。

2、增加肌肤耐受性和保水性：海藻的效果是让肌肤变得更加耐受，它可以让肌肤锁住水分的能力得到增强，所以肌肤会变得更有紧缩性和弹性，回到年轻肌肤的状态，然后有去皱纹的作用。

3、补充胶原蛋白和修护肌肤：牛奶海藻面膜还有一个好处就是修护受损的皮肤组织和细胞，它可以消除粉刺，也可以修复因为创伤而留下的伤痕，它有杀菌和消炎的作用。增加肌肤的记忆力并且补充胶原蛋白。

牛奶海藻面膜可以天天敷吗

牛奶海藻面膜是不能天天敷的，虽然我们看到它的功效很多，但皮肤也需要一段时间吸收，况且每天敷会导致营养多余，不但皮肤吸收效果不好，还会堵在皮肤的表面引发红肿、暗疮，所以大家用牛奶海藻面膜切忌每天使用。

牛奶海藻面膜敷多久最合适

看个人肤质和天气情况，如果是在夏天的话，建议敷的时间不要超过10分钟，如果是在冬季不要超过15分钟，另外看肤质是干性还是油性，如果是干性肌肤不宜敷太久，否则肌肤可能会感觉缺水。总之牛奶海藻面膜是不能长时间敷在面部的。