头皮护理也逐渐发展成一个新的美容项目，正是因为当代人的头发越来越少，所以更能凸显头皮护理的重要性。首先定期做头皮护理可以避免头皮毛囊阻塞，避免掉发脱发等症状，经常做头皮护理，可以平衡头皮的酸碱性，减少皮肤过油、过干的症状。头皮护理还可以改善头皮血液不流畅，改善头皮状态，缓解头痛、头晕等症状。

　　做头皮护理可以缓解脱发吗

　　做头皮护理可以缓解脱发掉发等头皮问题，长期不清洁头皮不做头皮护理，头皮毛囊系统会产生污垢，头发出油掉发就严重，所以为了护发一定要及时做头皮护理。其实脱发不仅跟头皮清洁有关，还与饮食习惯有很大的关系，平时少吃辛辣刺激食物、少吃油炸食品，及时为身体补充维生素。

　　做头皮护理步骤

　　去理发店或者美容院做头皮护理的步骤非常麻烦，一分价钱一分货，套餐越好，价格越高，护理的效果也就更好。洗发按摩后理发师会取护发膜均匀的抹在发丝上，然后将头发外面包一层保鲜膜，用加湿器加湿10分钟，冷却5分钟，然后再将保鲜膜取下来。这时的护发步骤基本就完成了，用吹风机将头发吹至温热状态即可。晚上回家洗掉头发上多余的药水，无需使用洗发水、护发素等产品，自然冲洗即可。

　　头皮护理多久做一次

　　建议一个月做一至两次头皮护理，不护理头皮就会影响发质，经常护理头皮会使头皮更佳脆弱，而且对于头皮护理的依赖性特别强，所以适当护理时最好的选择。当然这个问题还要看个人发质，发质好的可以一月一次，发质不佳可能得一月三至四次。