一、什么是痤疮
痤疮是一种比较常见的慢性疾病，也就是人们所熟知的青春痘。痤疮主要是在男女生青春期的时候会出现，但并不是所有青春期的人。痤疮一般情况下在青春期过后就会变好很多，但是也有一些人的痤疮是比较严重的。最为严重的一种痤疮就是聚合性痤疮，主要的临床表现是脸上有很多的聚集性的脓包等等，患有这种痤疮的大多为男性。
爆发性的痤疮往往还会伴随着出现一些其他的症状，比如会发热，贫血等等。爆发性痤疮主要表现为脸上的痤疮突然恶化，会出现溃烂、血痂等等。有些女生会在经期前脸上出现大量的痤疮，主要是因为这段时间雌性激素分泌旺盛，经期后就会明显变好。
二、预防痤疮
对于一些青春期的男女生来说，如果平时面部的油脂比较多，可以早晚进行护肤，并且选择使用清爽型的洗面奶清洁面部。最好使用温水洗脸，可以使毛孔很好的张开，以便于深层清洁。对于一些化妆的女生来说，一定要选择好一点的护肤品，而且要注意卸妆，不能够带妆睡觉。如果面部的彩妆清洁不够彻底或者带妆睡觉，很容易阻塞毛孔，引起痤疮的出现。
良好的生活习惯也是非常重要的，一定要保证自己拥有充足的睡眠，不要熬夜。平时吃一些比较清淡滋补的食物，不要吃太过于辛辣油腻的食物。多喝水，多锻炼身体，可以提高自身的免疫力。而且还要注意个人的卫生，不要用脏手摸脸，勤洗手洗脸。
