b6有什么作用
维生素B6也是本身就存在于人身体内的一种微量元素，主要的作用是帮助代谢人体内的蛋白质和糖分，促成核酸的合成。维生素B6还可以维持钾元素和钠元素的平衡，在治疗皮炎方面有一定的疗效，所以有时候女生会用来治疗闭口或粉刺。
抑郁症患者同样会根据医生的医嘱去服用维生素B6，因为b6在治疗抑郁症方面同样有作用，当然并不是单独吃b6就能治疗抑郁症，还是要配合其它药物进行治疗。如果是患有脂溢性皮炎的人，服用b6是可以缓解脂溢性皮炎的症状的。
维生素b6在日常生活中是可以进行适当的补充，不仅能够治疗皮炎，还可以改善消化不良现象，如果出现脱发，补充维生素b6也是有很好作用的，有效的改善脱发，告别秃头。只是任何的补充剂都要按照正常的用量，切莫心急追求效果就多次服用。
如何用b6治疗粉刺闭口
闭口和粉刺是每个女生心头的一块大患，如不马上处理的话可能会恶化成痘痘，也会长期存在于脸上，非常印象美观，显得皮肤很粗糙，如果依靠单纯的护肤品解决不了闭口粉刺的话，用b6是可以的，直接外用将b6溶于水中敷在粉刺的部位，就有不错的效果。
稍微讲究些的女生可以将b6先压碎，使其变成粉末之后能够更快的融化在水中，用普通的矿泉水或者平时用惯的化妆水都可以，稍微搅拌均匀之后，取一个压缩面膜或化妆棉，浸湿b6的混合液体后湿敷在闭口或者粉刺上，也可以全脸敷，等待5到10分钟后洗掉就行。
