传明酸晚上或者白天用都可以，它又没有光敏的特性，并不惧怕白天的光线，所以它没有限制使用时间。但是在网络上流传着白天不能用传明酸的说法，其实这种说法是错误的，只是由于白天用它很多人没有做好防晒，导致它的效果可能不是很理想，但这不是传明酸的原因，而是我们使用的问题，如果在白天用了它再做好防晒，它的效果和晚上用是一样的。
传明酸白天用还是晚上用
1、结论：白天和晚上用都行。传明酸的性质表面它并不具备光敏性，也就是说它遇到光不会产生变质，也不会导致肌肤敏感，所以它白天用丝毫没问题，至于晚上用它效果就更不用说了。
2、那么传明酸为什么不能在白天抹的说法这么流行呢？原因在于很多人白天用它不防晒，结果导致传明酸的美白效果达不到要求，然后将锅甩给了它，但实际上是自己的用法不对而造成的。
3、很多美白的产品，在白天用都需要明确一点的就是防晒，比如烟酰胺、传明酸都是如此，如果只是美白而不管紫外线的晒黑和晒伤，那么即便再能提亮肤色的美白产品也会无济于事。
传明酸的作用与功效
传明酸在护肤品中添加后最大的效果就是美白和淡斑，因为它能够让酪氨酸酶和黑色素细胞的活性降低，然后肌肤表面的基底层里的黑色素就会减少，皮肤就不容易变黑然而变白，这就是它的主要效果了。
传明酸怎么用最有效
传明酸在使用前，按照洁面、爽肤水、传明酸的顺序用，然后在它之后可以用保湿霜舒缓和涂脸。然后还要注意的是白天用完它，在保湿霜之用防晒霜，晚上可直接在洁面和水之后用它就好。
