40岁的时候如果是长了老年斑是应该要非常重视的,如果不加以重视的话,后果是非常的严重。长老年斑的话,首先,要对日常生活的饮食做适量的调整,让自己的饮食变得更加的健康。此外,日常的生活作息也必须变得健康有规律,这样长期坚持下去,老年斑就会慢慢的消退。
  1、药物治疗

  除了要对饮食进行合理的搭配之外,往往还需要进行的是药物的治疗。因为出现老年斑,大多都是由于细胞里面的营养成分不足导致的。所以一旦出现了老年斑,可以服用一些抗氧化的药物,或者是一些补充营养的药片。这样就可以起到一个很好的缓解细胞衰老的过程,让老年斑不会再发展下去。
  老年斑非常多的话,最好就要去到医院进行治疗。在医院治疗的话,往往会用激光进行老年斑的去除。激光去除老年斑的效果往往都是非常的不错。但是在正常情况下,如果老年斑不是非常多的话,还是不要到医院治疗,毕竟激光治疗还是有一定的副作用。
  2、按摩防治

  如果你有非常多的空闲时间的话,也可以采取按摩的方式来进行治愈。通过对肌肤的按摩来去除老年斑的话,效果也是非常的明显。因为在按摩的过程中,肌肤的气温就会升高,这样就会导致血管扩张,从而血液循环就会得到很好的改善,这样色素就可以有效地排出,按摩的方式其实也是非常的简单,像平时做眼保健操那样就可以。每日的按摩大概是2~3次左右,只要持续两三个月,基本上老年斑就可以起到明显的消除。

  3、护肤防治

  涂抹护肤品也是可以对老年斑的去除,起到一个非常不错的作用。但是在涂抹的时候要注意,最好是选用一些质量较好的护肤品,质量过差的护肤品,反而还会对皮肤造成损害。