运动裤通常应该穿大一点或刚刚好的，而不要穿小的，因为大一点可以较为宽松，在舒适性上一般没问题，但是在运动表现上可能不是很好，适合休闲或居家时穿。刚刚好的则在运动表现上更好，舒适性上也不差，所以它适合在运动时穿。但如果小了就不行了，因为运动裤如果穿小的无论在舒适性上的表现，还是在运动的表现上都不好，所以不要买小的，其它裤子其实通常也不应该买小的除非是紧身裤。
运动裤穿大还是穿小
1、结论：不能穿小的
首先在穿大还是穿小这个问题上，结论很简单就是不要穿小的，它要先排除掉，原因是运动裤虽然可以在不同场合穿，但一般会考虑运动场景，如果小了不管是做什么运动都不合适，所以不要穿小的。
2、运动裤穿大点还是刚刚好的
其次再讨论是大一点好还是刚刚好的，这个可以根据场景来选择，如果是居家或休闲时穿，大一点也可以，但如果是运动时穿建议是刚刚好的，比较运动裤并不是只有运动时才能穿，也可以在家里穿。
3、运动裤穿多大合适
每个人有自己的身材、要求、穿着场景，并没有绝对适合所有人的尺码，所以建议按照自己的要求和场景来选择，如果很少运动那么穿大半码或正常码均可，如果是穿着它运动则应该穿正常码。
运动裤穿大一码的好看吗
好不好看因人而异，要看实际穿的效果，这个问题无法给出确切答案，而且谁也不能给出标准答案，建议自己穿起来试一试，有些人穿大一码的会好看，比如身材瘦或高的人，但有的人不一定好看，比如微胖或个子小的人。
运动裤会穿大吗
运动裤会不会穿大要看它的质量，一般质量好的运动裤穿到淘汰也不会变大，但可能会稍微比买的时候大一点。质量差的弹性可能差，很有可能穿几天或几个月就变大，所以这个没办法保证一定不会变大。
