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适合看电影不长肉的零食排行榜:开心果上榜,都是低卡零食

来源:www.phb123.com 时间:2021-03-19 17:58 编辑:周影 手机版

  我们在看电影的时候总是会选择一边吃零食,一边看电影,但是如果我们经常看电影,那么可能容易导致积食,不容易消化,容易引发肥胖症,今天我们就来说一说不长肉的零食。

适合看电影不长肉的零食排行榜

  1.牛肉干

  2.自制低卡爆米花

  3.海苔

  4.苏打饼干

  5.黑巧克力

  6.酸奶

  7.薄荷糖

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  8.水果拼盘

  9.开心果

  10.夏威夷果

1.牛肉干

  推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐

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  牛肉干,女生办公室零食之一,这是我们经常吃的一种小零食,它的主要成分是牛肉,脂肪含量非常低,并且牛肉干是经过了特殊的加工 的,还有美味的调料,所以牛肉干的味道非常好。

2.自制低卡爆米花

  推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐

  自制低卡爆米花,自己制作的低卡爆米花可以消除我们的卡路里的恐惧,市面上的很多爆米花的糖分都很多,卡路里也比较高,所以自己制作的吃起来更放心。

3.海苔

  推荐指数:⭐⭐⭐⭐

  海苔,这也是我们经常吃的一种零食,它有海水的味道,咸咸的,拒交起来口感非常棒,在看电影的时候,可以取出一两片放在嘴里,这样嘴巴里会有一股浓浓的海水的味道。

4.苏打饼干

  推荐指数:⭐⭐⭐⭐

  苏打饼干,这是我们常见的一种饼干,它酥酥的、脆脆的,味道非常棒,它的卡路里比一般的饼干卡路里要低的多,所以最为不长胖零食,它当之无愧。

5.黑巧克力

  推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐

  黑巧克力,这是巧克力的一种,一般来说巧克力的热量比较大,我们吃巧克力可以提高自己的能量,但是黑巧克力里面的脂肪含量比较低,所以在减肥的人也可以吃。

6.酸奶

  推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐

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  酸奶,看电影时可以选择各种类型的饮品,可以是碳酸饮料,也可以是奶茶,当然如果你想要保持身材,或者是注重健康,选择酸奶就更加的合适。

7.薄荷糖

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  推荐指数:⭐⭐⭐

  薄荷糖,这是一种带有薄荷味道的糖果,含在嘴里非常的清爽,它又清洁口气的作用,很多人在吃完最口味的食物之后会含一颗薄荷糖,但是有些人并不喜欢薄荷味,所以从来不吃这样糖。

8.水果拼盘

  推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐

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  水果拼盘,我们在家里看电影的时候来一个水果拼盘是一件非常享受的事情,在播放电影之前,我们可以将自己喜欢的水果都切好,然后放在拼盘之中,看电影的时候可以之间吃。

9.开心果

  推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐

  开心果,这是一种美味的,并且剥起来非常方便的一种坚果,它的果仁非常的香,并且脆脆的,所以很受大家的喜欢,并且开心果的口都是张开的,所以我们在剥壳的时候会非常容易。

10.夏威夷果

  推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐

  夏威夷果,这是一种非常美味的坚果,我们都直到坚果是一种营养丰富的小零食,它的热量含量非常低,所以很多人在减肥期间就会选择吃这种坚果。

标签: 零食 电影

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