7.白花蛇舌草

  白花蛇舌草是一种每年春季为植物花期的一年生披散草本植物,植株高约15至50厘米之间,通常在中国的南部和西南地区,海拔在800米左右的水田、湿润旷地和田埂出可见到植物的身影。

8.白茅根

  白茅根又被称为丝茅草、茅草,在每年的春秋两季进行采挖,表面呈黄白或淡黄色富有光泽,根茎有着明显且突起的节,节间距长短不等,质地清脆,断面皮部为白色,味道清甜,适合煲汤和煮凉茶。

9.淡竹叶

  淡竹叶是一种广泛分布于中国长江以南各省区的山坡林下阴湿处的多年生草本植物,通常以淡竹叶呈鹏达纺锤形肉质块根为入药食材,在南方民间通常将植物的茎叶做成夏日消暑的凉茶。

10.千斤拔

  千斤拔是一种在广泛分布与中国南方、西南地区,具有祛风除湿、舒筋活络、消炎止痛功效的豆科千斤拔属植物,在海拔50至300米的平野狂帝、山坡路旁的草地上常常能见到这种植物。

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